2021
INVERNO
Xaneiro / día 30/31
Curso de Montañismo Invernal (N1)
Este Curso está pensado para iniciar ou aumentar os niveis técnicos dos/as aficionados/as ao deporte do montañismo. Neste caso, como progresar pola montaña nevada con características de neve dura ou xeada, empregando as oportunas técnicas de manexo de crampóns e piolet, tamén, saber deterse no caso dunha caída por unha pendente nevada, ademais, coñecer as técnicas de seguridade en cordada e os diferentes estados da neve e o xeo, que nos permitan movernos con rapidez e seguridade. As prácticas có ARVA (Detector de Búsqueda de Vítimas de Avalanchas) nos permitirán colaborar e actuar con eficacia no suposto caso dunha avalancha de neve.
Marzo / días 20 e 21
Curso de Montañismo Invernal (N1)
Este Curso está pensado para iniciar ou aumentar os niveis técnicos dos/as aficionados/as ao deporte do montañismo. Neste caso, como progresar pola montaña nevada con características de neve dura ou xeada, empregando as oportunas técnicas de manexo de crampóns e piolet, tamén, saber deterse no caso dunha caída por unha pendente nevada, ademais, coñecer as técnicas de seguridade en cordada e os diferentes estados da neve e o xeo, que nos permitan movernos con rapidez e seguridade. As prácticas có ARVA (Detector de Búsqueda de Vítimas de Avalanchas) nos permitirán colaborar e actuar con eficacia no suposto caso dunha avalancha de neve.
Marzo / día 27/28
Sendeirismo invernal – Raquetas de neve e ARVA
As técnicas de desprazamento sobre raquetas de neve facilitan a progresión en terreos con grande cantidade de neve branda. Nesta xornada formativa, ademais, trataremos o emprego da bota como forma de progresión nun tipo de neve máis dura. O equilibrio e a posición do corpo sobre a pendente son determinantes cando se emprega a técnica de ascensión sobre os cantos interior, exterior, punteira e talón da bota de montaña.
As prácticas có ARVA (Detector de Búsqueda de Vítimas de Avalanchas) nos permitirán colaborar e actuar con eficacia no suposto caso dunha avalancha de neve.
PRIMAVERA
Abril / día 18
Camiños da Doncela Encantada
Dar a coñecer lugares singulares dos arredores de Vilanova, A Ponte e Xares, ademais das súas lendas, e razóns antropolóxicas. As lagoas glaciais de Trevinca tamén son sempre un motivo de visita e unha forma moi interesante para coñecer as súas características glaciais. O Centro de Interpretación da Montaña de Trevinca en A Ponte, nos ofrece a posibilidade dun percorrido didáctico por estas montañas.
Maio / día
A concretar
A concretar
Xuño / día 5
“Día da montaña Galega” en Pena Trevinca – Cima de Galicia
– Para que as diferentes administracións valoren as nosas Montañas con agarimo e razóns medioambientais.
– Para que todas as persoas coñezan e podan admirar a beleza das nosas Montañas.
– Para que os deportistas e camiñantes en busca de emocións, aventura ou coñecementos, sintan o debido respecto e coiden as Montañas como se da súa casa se tratase.
– Para que os clubs, asociacións e federacións de montañismo sexan os gardiáns protectores e defensores dos valores culturais, medioambientais e deportivos, que sempre deben de ser as razóns prioritarias do Montañismo, que foi, é e será, “Máis que un Deporte”.
– Que Pena Trevinca-Cima de Galicia e todas as Montañas Galegas estean para sempre protexidas dos proxectos causantes da súa destrución.
Xuño / días 19/20
Xornadas Técnicas de Montaña – “Manobras de Cordas de Montaña”
Nas técnicas de montaña, a corda sempre estará presente, aportando seguridade e solucionando os problemas que se puideran presentar no ascenso ou descenso. A corda é a ferramenta indispensable a empregar na escalada ou o alpinismo, ben empregada, supón un alto porcentaxe de posibilidades para conseguir a meta desexada.
VERÁN
Xullo / días 24/25
Entre Lobos e Estrelas XII
A Senda Verde do Xares (PR-G 211) é unha ruta circular arredor do encoro de Prada. Esta ruta permite gozar das paisaxes naturais e humanizadas creadas polo home. A creación do encalco de Prada é asolagamento do fondo do val do río Xares, formou unha contorna húmida cun microclima propio. A ruta carece de fortes desniveis. A súa dificultade pode radicar na lonxitude da mesma, e o seu principal interese é o percorrido por camiños e pistas que cruzan varias aldeas, onde a paisaxe nocturna sobre as augas do encoro coas Montañas de Trevinca ó fondo producen nos camiñantes uns sentimentos de tranquilidade e paz interior.
Xullo / días
A concretar
A concretar
Setembro / día 18
Orientación en Montaña e GPS
Esta actividade deportiva e formativa, pretende anticiparse aos posibles problemas derivados da perdas en montaña. Os percorridos por montaña poden transcorrer por lugares onde seguir a traxectoria deseñada pode ter unha gran dificultade, ademais, tanto a noite como os repentinos cambios nas condicións meteorolóxicas como a néboa poden ser os causantes dunha das perdas con graves consecuencias. Os coñecementos de cartografía e o orientación como o compás ou o GPS, nos permitirán saír e completar os nosos percorridos con eficacia e seguridade.
OUTONO
Outubro / día
A concretar
A concretar
Novembro / día
A concretar
A concretar
Decembro / día
A concretar
A concretar